有问必答网心理健康科 → 以前不怕坐公交,现在会害怕坐公交

以前不怕坐公交,现在会害怕坐公交

女 | 18岁 2019-08-18 19:07:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 我读初二,坐公交车回家时被人非礼了,从此之后对男生是有一定程度的排斥感,对家人就不会这样,被非礼之后有那么一段时间会害怕坐公交,但过了一段时间之后坐公交是不怕的,但是不知道为什么最近坐公交车会害怕,会坐在里窗户近一点的座位,手会不自觉的握紧扶手,会越来越紧,至到下车后才放松下来

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崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2019-08-18 19:12:04 我要投诉

      病情分析:
      坐公交回家的时候被人非礼过,所以留下了心理阴影,害怕坐公交车,虽然现在不再害怕坐公交车了,但是会感觉到非常的紧张,放松不下来。其实这是一种正常反应,如果曾经受过非礼,好像什么事儿都没有发生过,这才是不正常的。
      指导意见:
      提醒自己,那件事已经过去以后不再发生,因为你已经知道如何保护自己,如何向别人求助等等,再有现在的公交车都有摄像头,所以坏人也不那么多了。
      

芦曼曼
芦曼曼 亳州市第五人民医院   医师 擅长: 精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,躁狂症,焦虑症,恐惧 帮助网友:973
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2019-08-18 19:16:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,受过刺激,在公交车被非礼过,所以看到公交车会出现紧张害怕,会不会出现以前的情况。
      指导意见:
      建议,需要自己调整好自己的心态,以后坐公交车适当当心,不需要过度紧张害怕。
      

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