本人经常手淫，精神不佳怎能调理

      病情分析：
      您好，您的症状考虑是前列腺炎引起的尿起沫，腰疼症状，一般是不会肾衰竭的。
      指导意见：
      建议去医院就诊，采用药物进行治疗，多喝水，注意休息，忌辛辣刺激食物，不要频繁性生活，定期复查。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你有长期手淫的习惯，时间有五年，目前有精神状况不佳，尿尿起沫子，这种情况有可能是尿路感染的可能性。
      指导意见：
      你好，根据您所说的情况，长期的手淫有导致肾虚的可能性，建议你使用诺氟沙星胶囊和金匮肾气丸进行治疗试试。
      以上是对“本人经常手淫，精神不佳怎能调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！