肠胃不好，有时会腹痛，经常便秘

      你好，依据你的描述，早晨空腹喝。优酸乳一般是不可以的，空腹喝，它会刺激胃的，所以说在喝奶之前一定要吃一些东西才是可以的。建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，合理膳食保证营养。
      

      病情分析：
      酸奶主要是刺激胃肠消化。所以不建议肠胃不好的人喝，会刺激胃酸分泌引起胃痛。
      指导意见：
      腹痛便秘可以吃芦荟胶囊，增加蔬菜水果，可以吃菜花一类易消化的食物。也可以看看自己适应什么食物吃了不难受。不建议空腹喝酸奶。
      
      以上是对“肠胃不好，有时会腹痛，经常便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘喝点酸奶，不是优酸乳，而且酸奶饭后喝，优酸乳之类的乳制品中营养含量很低,并且经过工业精加工过的，优酸乳就是乳饮料,是没有太大的营养价值。
      指导意见：
      酸奶中有很多对人体有益的细菌，主要是益生菌，可以调节肠道功能，帮助消化，所以多喝酸奶，对调理人的消化系统是有帮助的，可以增加肠道有益菌的数量，从而调节肠胃功能帮助消化。