健康咨询描述: 右侧胫骨平台髁间棘骨折关节镜术后45天,拆除固定石膏15天,被动弯曲到60度,伸直需要放在床上,左右活动才可以,比较缓慢,请问我怎么锻炼,谢谢
你现在需要进行膝关节屈伸活动,建议你还是先到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你进行关节不负重功能锻炼你自己在家锻炼不开的因为功能锻炼很痛的。
有的说痛就不练有的说痛也练,好难
功能锻炼是很痛的痛也得练。
病情分析:
您好!很高兴能回答你的问题,依据您的主诉和照片来看,考虑患者应该是软组织黏连造成的问题
指导意见:
建议患者可以去你们当地正规医院检查一下,挂康复科门诊看看,可以试试理疗热敷针灸推拿按摩
软组织黏连这个时间段好恢复吗
需要锻炼锻炼
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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