调理颈椎为更好的运动保持

      这个保持颈椎，健康并不一定需要药物，你要看颈椎有病吗？可以先做一个颈部的ct或者核磁，看一下颈椎的问题，确定一下有什么病在选对应的是治疗。有的颈椎病甚至锻炼就可以解决
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，不建议你自行乱用药物，最好是去医院进行系统的检查，明确你身体的健康情况，并对症用药。
      指导意见：
      建议你去正规的医院骨科就诊，积极配合医生进行检查，以明确你目前颈椎的健康程度，并在医生的指点下尽早的进行治疗和处理，一定要注意保暖，避免受凉及过度的劳累，工作和学习时切勿伏案过久，不可以长时间地对着手机电脑电视，否则会对你的健康造成一定的影响的。
      

      病情分析：
      像你这种情况出现颈椎的问题，而且坐车看手机肯定要影响了大脑的供血，一定要减少此类的行为和习惯。
      指导意见：
      平时减少低头用手机的习惯多做仰头耸肩的动作，做做理疗可以用一下颈复康，一般药店都会有的。
      
      以上是对“调理颈椎为更好的运动保持”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！