涨了有一年多的时间了

      你好，从你的图片来看，这些是皮脂腺和毛囊，这些事不需要特殊处理的，平时注意点卫生就可以了，少吃点辛辣刺激性的食物，多清洗清洗，其次，如果有明显瘙痒，疼痛的症状，可以选择用一点外用的药膏涂一涂
      

      根据你的描述和图片来看，这是属于皮肤正常的生理结构，属于毛囊腺体，不用纠结，更不要用手挤，以免局部感染形成毛囊炎。平时注意卫生就行，每天睡觉前用温水洗洗。有需要可以再联系我。
      

      病情分析：
      根据你的学术，你说的这种情况，一方面的话是就要注意个人的清洁卫生的，另一方面你可以使用皮炎平进行治疗。
      指导意见：
      要保持清洁卫生干燥，使用皮炎平坚持治疗7~10天，我相信会有一定的效果，关键是注意个人的行为，卫生。
      
      以上是对“涨了有一年多的时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！