健康咨询描述: 我今年高一,初二时得了口水强迫症,一直咽口水,自己控制不了,周围亲人同学看见后会感觉紧张,也咽口水,都很不舒服,因为这病影响了中考,在高中我不想留下遗憾,希望留给新同学们好印相,另外我只想采用药物治疗,请医生帮帮我。
病情分析:
你好,你的任务情况考虑是由于存在强迫情绪造成的不良行为习惯,另外,由于过于在乎某件事情想要克制,反而加重了问题所产生的强迫思维,这种情况不建议您采用药物进行治疗,容易产生副作用及身心影响!
指导意见:
建议您最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题,另外注意情绪的放松和调整,在出现不良情绪时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,也可以寻找其他的途径,例如嚼口香糖,吃一些东西,缓解紧张感,尝试与人交流沟通,培养其他的兴趣爱好,慢慢淡化利于状态的改善!
副作用只要不影响智力那都是小事,我不想给家里带来经济压力
这种情况考虑影响智力的概率比较小建议,正常的工作和生活,应该没有太大的问题
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,你今年是高一学生了,但是你感觉自己有口水强迫症,一直咽口水控制不了,自己感觉都很紧张。
指导意见:
你这种情况都是由于紧张和焦虑引起的,这种情况下应该让自己放松心情,转移注意力,试着调节一下,如果自己操作不了,可以服用抗焦虑的药物。
舍曲林,帕罗西汀等药能彻底治好吗?大约要多长时间?
每个人的情况不一样
病情分析:
您好,看了叙述分析,关于口水强迫症主要是因为心理因素导致的,激动或者生活环境有所改变就会不自觉的做起这样的动作,内心感到非常痛苦。
指导意见:
其强迫行为主要是心理因素引起,建议不要去想口水是怎样形成的,要顺其自然,如有口水出现时要从内心感到是很自然的现象,爱咋的咋的。也可以放松身心,做深呼吸,转移注意力,不要有太大的心理压力。
以上是对“口水强迫症,希望得到您的帮助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
看森田疗法有用吗?
森田疗法是可以的,森田疗法讲究的是顺其自然
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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