体育生单脚跳训练到腰痛，但要跳才会痛，停下来走路和
男 | 17岁 2019-08-19 18:21:32
2人回复
来自惠州市
健康咨询描述： 体育生单脚跳训练到腰痛，但要跳才会痛，停下来走路和平时走路都不会痛。一直都是用左脚跳。右脚很少跳不会痛。
其他类似问题
医生回复区
赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 副主任医师
擅长: 各类创伤骨折，关节疾病，腰椎间盘突出，骨肿瘤，关节
帮助网友：17090
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2019-08-19 18:49:14
你好！考虑局部的拉伤劳损，治疗方法：减少活动，近期多休息，适当按摩理疗，局部多热敷，不负重性功能锻炼，如果效果不良，建议核磁共振检查，排除其他的原因。
2019-08-20 12:50
ask71356672up
追问
膝盖也会时不时的酸痛但不是很严重，膝盖是两支脚都会。
2019-08-21 06:42医生回答：
这种情况不好判断，建议查查！
2019-08-19 18:26:23 我要投诉
病情分析：
你的这种情况应该是腰肌劳损造成的，长期的体育锻炼，导致腰背部肌肉疲劳强直痉挛，甚至有时候还会缺氧出现疼痛。
指导意见：
歇一段时间，可以进行普通的体育活动，但是不能进行强度大的体育活动，可以吃点非载体类的消炎药，也可以外用一点儿涂抹的药物，活血化瘀的，像红花油，活络油之类的，还可以口服一段时间那个壮腰健肾丸，配合中医的物理治疗效果也很不错。
2019-08-20 12:50
ask71356672up
追问
膝盖也会时不时的酸痛但不是很严重，膝盖是两支脚都会。
2019-08-20 16:14医生回答：
可能是缺钙引起的，可以先吃点钙片，看看效果咋样。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
