病情分析:
根据你的情况描述,怀孕需补充钙片,你怀孕多少周了,有早孕反应吗,精神食欲,睡眠大小便正常吗,补钙尔奇碳酸钙D3片是可以的。
指导意见:
建议合理膳食,注意补充营养,出去多晒晒太阳,增加机体抵抗力,注意适当的休息多吃水果蔬菜,多食高蛋白高维生素饮食,免食生冷辛辣刺激性食物。
怀孕期间,人体的需要量增加,有必要补充一定的微量元素,一般是有腿抽筋或怀孕晚期,要补充钙的,可以服用钙尔奇碳酸钙咀嚼片,平时注意多吃含钙高食物,牛奶,鱼虾,豆制品,等,
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病情分析:
行。孕妇补钙通常要在三个月末,可以考虑选择孕妇奶粉,因为孕妇奶粉含有大量的营养素,以及微量元素,能够满足孕妇对各种营养的需求。
指导意见:
孕妇补钙时一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。在补钙的同时,最好不要在同一时间服用铁、锌补充剂,以免钙片会干扰后两者的吸收。
以上是对“关于怀孕补钙吃什么钙片好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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