腰部疼痛，怎么样可以缓解疼痛

      病情分析：
      腰部疼痛，在劳累的时候会加重，你尽量不要久坐久站，身体处于一个姿势，这样让腰椎及周围的肌肉组织容易疲劳，劳损，导致疼痛不适。
      指导意见：
      如果经常疼痛，你需要去医院看一下脊柱外科医生做一个CT检查，看看有没有椎间盘突出或者是腰肌劳损导致的？可以采取怎样的治疗方案。
      以上是对“腰部疼痛，怎么样可以缓解疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这种情况一定要减少弯腰多的的活动，适当的做做理疗，按摩针灸有助于缓解
      指导意见：
      如果现在不喂奶的话，可以口服一下腰痛宁缓解症状，一定要注意减少劳动以及弯腰多的运动。