去乌鲁木齐旅游，身上有白癜风要注意什么？

      根据你咨询的问题，患有白癜风，准备去乌鲁木齐需要注意那些事项？乌鲁木齐是世界上离海洋最远的城市，属中温带大陆性干旱气候。这个城市很美，与其它城市存在时差，黑天比较晚，到哪需要注意的是避免强光下暴晒，出门最好戴防晒帽，饮食多吃黑色食物。避免劳累，其实没有什么可注意的。

      病情分析：
      包括以下几点：
      1、保持良好的精神状态；
      2、加强体育锻炼；
      3、忌烟、戒酒，合理饮食：白癜风患者要忌烟、戒酒，少吃辛辣食物，海鲜等发物，但也不能因忌口而导致营养不良；
      4、避免接触酚、醌类化学物品；
      5、穿着合适，白癜风患者穿衣服应尽量宽松，以不妨碍皮肤血液循环为度；
      6、谨防外伤，包括创伤、灼伤、冻伤等；
      7、远离环境污染，环境污染是白癜风发病的原因之一；
      指导意见：
      出现白癜风要到正规医院进行治疗，白癜风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业的皮肤科医师进行治疗，切记不可胡乱用药，不遵从医嘱用药，以免发生不良反应。

      新疆的零食不少，各种瓜果和羊肉，注意不要被各种零食诱惑，旅游必然会遇到各种各样的食物，让旅行者垂涎三尺。白癜风患者，一定要抵挡诱惑，注意自己的忌口。
      以上是对“去乌鲁木齐旅游，身上有白癜风要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，身上有白癜风去乌鲁木齐旅游要注意防晒。要注意休息，要有足够的睡眠时间。不要过度消耗体力。白癜风没有扩散过也没有治疗是不可以的，颜色很白说明黑色素的损伤很严重，建议尽快去医院检查治疗。

      1.暴晒。白癜风患者外出旅游时要避免暴晒，适当的紫外线照射还是对白癜风的康复有好处的，但过强的紫外线如海边的阳光，登山时的照射，旅游时的强光照射对白癜风患者都是不利的。
      2.好防护措施。防止磕伤、擦伤白癜风患者去爬山、去海滩等野外场所旅行时，要尽量防止呈现擦伤、磕伤等皮肤外部损伤，以免因外伤影响的要素，而导致白癜风病情加重。比方：爬山时要预备一双舒畅的运动鞋，这样就不仅可以防止石子、山棱、树枝等对脚部皮肤形成损伤，还可缓解疲劳。
      3.劳逸结合。确保足够的歇息旅行虽然能够给人们带来精神上的美好享受，但却是一件严重耗费体力的事情。白癜风患者必定要留意劳逸结合，确保足够的睡眠。假如感觉体力不支，能够少旅行几个景点，不要让体力过度透支，这样才不会至于对白癜风形成太大影响。

      去乌鲁木齐旅游，身上有白癜风要注意患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿的环境中，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物。