健康咨询描述: 最近吃了含这几种中药的减肥胶囊芦荟魔芋枸杞山药杏仁苦瓜山楂决明子。吃了之后口特别干喝了水也很口渴饱腹感很强吃了一个星期左右确确实实瘦了8斤进食大概一天不吃或者一天吃一次晚饭因为真的很饱..身体这几天有时候不是很舒服头晕今天早上起床走出有空调的房间时眼睛看不见突然眼前一黑那种.还有眩晕感只持续了几十秒吧然后也没怎么大小便想询问一下:①是我没有怎么进食没补充能量所以才会不舒服吗②如果是的话请问一下有什么补充能量但饱腹感不强的食物或者怎么消除/减弱饱腹感③感到口渴是因为燃烧脂肪所以水分减少吗④怎么解决口渴问题(喝多少水舌头都挺干的而且喝水肚子会很涨奇怪的是不怎么大小便。大便可以理解叭可能消化吸收了?但是为什么喝很多水也不会想小便。它说出汗三倍不知道是不是我没怎么出门待在空调房里吧反正就是没怎么出汗)
这种情况很好理解的,因为吃了这种东西之后,一天不吃饭也不觉得饿,所以肯定是因为吃东西少,导致血压低,或者血糖低,才能出现这样的情况,如果想减肥的话,可以比平时的饮食减少一些,但是不要减少太多
这个情况考虑有可能是胃肠道的症状,也有可能是身体缺东西引起的这个情况,或者是压力过大引起的,需要到医院去做检查确诊一下,对症治疗,平时注意观察定期复查,根据症状对症处理就行,多喝水多运动就可以,这个症状应该就能改善,不用担心。
首先我建议你最好还是要调整一下您的这个饮食的情况,一定要规律进食,然后看一看您胃肠道的这个情况,但是说你吃这些东西的话,他不会让你出现特别饱的,这种情况的。
以上是对“不怎么进食身体不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好很高兴为你解答问题。这种减肥药不要再吃了,对健康不利,因为不知道真实的成分,对肝肾都不好。病。减肥的最好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。
指导意见:
如果想减肥需要采取科学的方法减肥,必须合理控制三餐饮食,主食必须减量,多吃青菜,多喝水。少吃零食不喝饮料,不吃甜品和油腻食物,杜绝暴饮暴食,配合有氧运动锻炼,每天至少一个小时,管住嘴,迈开腿,慢慢就会瘦身成功的。
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