夏天出汗却不感觉热怎么回事儿
女 | 30岁 2019-08-20 20:45:09
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健康咨询描述： 以前夏天能感觉到热，为什么今年夏天就算晒太阳也不会感觉热，会出汗，就是感觉不到热，怎么回事
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2019-08-20 20:48:03 我要投诉
你好，你的情况是身体阳虚，不能温暖四肢末梢的表现。建议吃点中成药金匮肾气丸调理，可以温补阳气。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！
2019-08-20 21:00:00 我要投诉
考虑是阳虚体质，治疗方法可以是温阳益气为主的方剂，注意保暖，腹背，小腹，腰部，脚和腿是保暖的重点。空调要远离，选择温和的运动，最好在户外阳光里。不要熬夜，不宜选择过于兴奋、亢奋，张扬的活动和工作。多听轻松、活泼的音乐。饮食调理多吃温平补益食物：羊肉，韭菜，虾，桂圆，花生，胡萝卜，山药，牛肉，普洱，红茶，桃子，黑豆，茴香，茼蒿，鲈鱼，羊腰子，鱿鱼，芡实，羊奶，奶酪，草鱼等。忌寒凉食物。
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