健康咨询描述: 2015单位体检查出二型糖尿病当时症状起夜严重头晕伤口不愈合吃药控制后好转,现在想摆脱药物治疗,跑步运动节食治疗请问大夫这个走路跑步是饭前还是饭后?具体时间说一下谢谢
2型糖尿病有较强的遗传易感性,肥胖者居多,以胰岛素抵抗为主要缺陷,也存在胰岛素分泌不足,一般较少发生酮症酸中毒。较早发生大血管和微血管病变。如果明确诊断为2型糖尿病,饮食控制是一方面及多运动。还需要使用药物治疗,必要时使用胰岛素进行综合治疗。建议在饭后一小时进行运动。
这是做的糖化血红蛋白
糖化血红蛋白是反应采血前三个月的血糖情况,你这种情况需要用药物治疗。
我吃着二甲双胍格列本脲
可以这样服用药物。
我这种情况严重吗
积极控制好血糖,不出现并发症,就不严重。
病情分析:
按你上面说的情况,你患有糖尿病症状,需遵医嘱服用药物调理
指导意见:
建议平时要注意合理饮食,避免含糖类高的食物,多吃蔬菜,多运动,如果你想通过运动节食减肥,可以注意饮食,饭后运动,如效果不佳,还需药物调理
饭后多久赵大夫
饭后半小时
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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