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社交恐惧与人沟通会脸红

女 | 25岁 2019-08-21 13:23:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 社交恐惧与人沟通会脸红,关注点总在别人怎么看自己

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原庆辉
原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 新生儿肺炎,新生儿黄疸,新生儿缺氧缺血性脑病,上呼 帮助网友:10714称赞:1
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2019-08-21 13:40:24

      这是您在社交的时候过于紧张,比较羞怯,处于陌生环境以及情绪紧张的情况下才出现脸红,这只是人体的一个正常反应,并不是疾病的表现。需要锻炼自己的心理承受能力,加强与陌生人的交往,就会逐步改善容易脸红的异常反应。平时多参加社交活动,多与人沟通,慢慢这样锻炼会好起来的,

2019-08-21 13:42 ask86874289wo 追问

请问心理治疗是不是用处不大,还是要自己多出去见人……

2019-08-21 13:43医生回答:

你不是心里问题,多余人交往沟通会好的,

2019-08-21 14:03 ask86874289wo 追问

哈哈,谢谢医生,心情好了很多,青春期的后遗症

2019-08-21 14:05医生回答:

好的,希望你心情总是快乐。

2019-08-21 14:43 ask86874289wo 追问

好,您也是~

2019-08-21 14:46医生回答:

谢谢,谢谢。

于学威
于学威 医师 擅长: 对儿科常见病、多发病及各种疑难病的诊治具有丰富经验 帮助网友:3158
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2019-08-21 13:27:59 我要投诉

      病情分析:
      通常情况下接触外界比较小,或者是平时比较腼腆,容易出现这种情况。
      指导意见:
      这个是阅历不丰富的表现,这个不用担心,同时多接触,多交流,多结交一些朋友,心态慢慢的就改变了。

2019-08-21 13:30 ask86874289wo 追问

是不是因为关注点都在自己导致的,还有一些自卑也会有影响,怎么才能不把关注点只关注在自己身上,或者不在意别人对自己的看法呢

2019-08-22 08:28医生回答:

这种情况您需要自我调节一下。

2019-08-22 09:54 ask86874289wo 追问

好的,谢谢医生

2019-08-22 10:53医生回答:

不客气,后期有问题随时再联系。

李琪
李琪 夏津县人民医院   医师 擅长: 擅长小儿上呼吸道感染,支气管哮喘,消化不良等疾病的 帮助网友:2575
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2019-08-21 13:28:02

      病情分析:
      您好,社交恐惧一般是由于心理问题导致,一般需要心理医生进行系统的心理疏导。
      指导意见:
      平时注意休息,保持心情愉快,注意适当运动,增强体质,注意规律作息,规律饮食。注意饮食搭配,营养均衡。祝身体健康。
      以上是对“社交恐惧与人沟通会脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-21 14:03 ask86874289wo 追问

好的,谢谢医生

2019-08-22 14:47医生回答:

不客气,祝健康,望采纳意见

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