健康咨询描述: 亲戚送来几瓶汤臣倍健钙镁片,不知道钙镁片的作用是什么呢?适合什么样的人群吃呢?
病情分析:
你好,根据你的描述,咨询钙镁片的作用是什么?汤臣倍健的钙镁片是保健品,可以增加机体抵抗力和免疫力,补充钙和镁微量元素,适合于缺乏钙和镁的人群。
指导意见:
建议,在服用汤臣倍健钙镁片之前最好到医院检查一下微量元素,看体内是否缺乏钙和镁,如果缺乏是可以服用的,同时,可以加服一片维生素C有促进钙剂吸收的作用,服药后可以定期复查钙镁微量元素。
病情分析:
您好,根据你的描述这种情况一般正常人群都可以,保健品一般适量运用就可以了,没有严格的要求。
指导意见:
您好,建议注意休息不要担心,注意饮食少吃辛辣食物,注意放松心情,注意保持心情愉快,坚持锻炼身体。
病情分析:
你好,根据你的提问,仅单独补充钙或镁,若一方摄取过高,则会抑制另一方的吸收。因此钙镁片同时提供两种矿物质(2:1),以达到均衡补充的原则。
指导意见:
建议:孩童及青少年因成长迅速,对钙的需求较高。孕妇或哺乳的妇女需要较多的钙以提供胎儿适当的营养,并维持身体内一定的储存量。
以上是对“钙镁片的作用是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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