座牙经常红肿而且牙龈和牙齿是分开的中间会有残留物

      你好，看了你的描述，考虑可能是你的最后面可能是长智齿了，没有全部萌出，还有部分牙龈覆盖。这种情况的智齿会经常反复发炎。建议你去医院口腔科就诊近距离检查确定一下，若是智齿建议拔除比较好。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是长智齿等引起来的智齿冠周炎疼痛不适的现象和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的反复刺激也容易造成。
      指导意见：
      最好及时到正规医院口腔科检查，确诊后及时的做冠周冲洗，利于炎症的消除，近期还需保持口腔的卫生，刷牙配合牙线间隙刷，必要时拍全景牙片，考虑拔除智齿。