这种情况不吃药可不可以！这种程度严重么
健康咨询描述： 这种抑郁的情绪已经很多年了，只是这俩年更加明显了点，尤其是从今年开始，随时可以解脱的那种，如果那个造成我这样的那个人给到我刺激，可能就真的随时说拜拜了。有点社交恐惧，不喜欢与人交流，喜欢自己一个人待着，从年前开始就一直失眠，到现在反而有时候非常嗜睡，每天昏昏沉沉的，没啥生活的兴趣，有时候很焦虑，也很暴躁，一点点小事就会这样，最近拿起刀就很兴奋，在手臂上割更加兴奋，有时会暴饮暴食，有时候又不吃不喝也不觉得饿，有时候脑子特别清醒，有时候却控制不了自己的情绪，因为看其他人说药有副作用所以没有吃，我这种情况也不想家人知道，因为它就是导致了我成现在这样，朋友也不想多深入交流，因为她们不理解，怕经不起考验，所以远离了很多人，我该怎么办，现在这种程度严重么！
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考虑和心理因素是有一定的关系的，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该密切的进行观察防指出现感染的情况发生的同时应该积极的注意些休息。
病情分析：
你好，从你描述的情况看。22岁女生，抑郁的情绪很多年，不想和家人及朋友交流，对社交恐惧，喜欢一个人待着，会用刀在自己手臂上割，并且非常兴奋，有亲生的念头，这种情况应该是比较严重了。
指导意见：
不知道谁曾经伤害过你？感觉你是一个非常敏感的女孩，现在把自己封闭起来了，你用刀割自己的手臂都不怕，也不怕死，那还有什么可怕的呢？所以你应该勇敢面对自己的生活，如果你已经在工作，就应该好好的工作，证明自己能行。妥善的安排好自己的生活是第1位的。有什么苦衷可以跟我说说吗？
谢谢您的回复，原本我也是个活泼开朗的女孩，家庭造就了现在的我，我不怕死，但却怕活着，活着就得面对这些痛苦，我看不到未来！我疏远了很多朋友，我觉得不是每个人都能理解，也害怕感受异样的眼光，不想接受同情，不想听，想开点，是你想太多这些话，因为这不是一次我就变成这样的，而是十多年变成这样的，所以无法理解，有何必多费口舌，我把朋友推得越来越远，虽然不知道对不对，但我很怕面对他们！我知道我不太正常，但我控制不了自己，抱歉，生而为人
你这种做法肯定是不对的。每个人都要面对很多的人和事。努力做好自己就可以，真的是不能胡思乱想。好人还是很多的，但是不一定能帮得到。凡事都要靠自己的。
是啊，不能帮到，让她们知道不是更加残忍么。明明知道却束手无策才是最可怕的，我没有故意乱想。很平静，也很理智！每个人都有不同的角度在思考问题，所以感谢您的回复
希望你越来越好。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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