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舌苔增厚是中医来判断人体健康状态的一个标准，如果常年舌苔泛白而且很厚的话，说明胃部有问题，可以调整饮食习惯，保持有规律的生活，多吃一些清淡的食品。应该以有营养易消化易吸收的为主，尽量不要吃油炸食物。
你好，根据你描述的症状建议到医院的中医科辨证施治，全面调理一下脾胃，另外平时要注意饮食规律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外卖，不要吃夜宵，宜进温软易消化的食物，保持心态平和，避免焦虑紧张生气，适当运动。
中医和西医治疗有一年的时间了，但是没什么效果。
是不是工作压力大，生活作息不规律？
我是一名老师，但是自己不觉得有压力.作息的话睡觉基本10点多睡，最晚11点左右饮食没有特别控制就是不吃油腻油炸的那些
做过胃镜没
做过的慢性胃炎胃炎的药也是吃了的杀菌的那时候也是吃了2周的
适当活动，多吃蔬菜水果及粗纤维食物
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病情分析：
按你叙述的这种情况，就是消化不良。平时要注意饮食卫生，多吃水果蔬菜，多喝白开水。
指导意见：
按你叙述的这种情况，就是消化不良。平时要注意饮食卫生，多吃水果蔬菜，多喝白开水。可以口服人参健脾丸。
以上是对“消化不良三餐不饿口干舌苔厚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
可以吃点莫沙必利，平时饮食应注意清淡，易消化，不吃生冷辛辣油腻刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多运动，促进肠蠕动，生活要有规律
指导意见：
可以吃点莫沙必利，平时饮食应注意清淡，易消化，不吃生冷辛辣油腻刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多运动，促进肠蠕动，生活要有规律
治疗有一年时间，中西医都有吃过莫沙必利也是没什么效果要怎么调养呢
那就从饮食和生活规律方面调养吧
疾病百科| 消化不良
温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。
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