健康咨询描述: 因为内分泌失调长痘痘,所以我很担心能不能在运动前喝运动性能饮料。
长痘痘与内分泌激素水平皮脂腺分泌旺盛有关系,不建议喝饮料,饮食少吃辛辣油炸油腻甜食,治疗一般使用抗生素如红霉素或者多西环素,维生素b6,外用异维a酸红霉素凝胶。
病情分析:
你好,你是竞技体育运动者吗?为什么一定要喝功能性的饮食呢?一者如果是正式的比赛的话你喝这些功能性饮食可能尿检阳性的
指导意见:
二是运动因为出汗多,主要丢失的是钠离子和钙离子,所以你要补充的话也应该是含有电解质的一些苏打水之类的,不用喝你所说的功能性饮食啊,功能性饮食可能会含有一些激素之类的,对于内分泌肯定是有影响的,谢谢
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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