睡不好,疑神疑鬼,情绪不高,很容易累

      从以上情况开始分析，表现为睡眠不佳，情绪偏低伴随着容易疲劳，有胸闷心悸等身体不适症状，个人分析需要考虑可能是去当地医院精神心理科就诊，接受心理测评和常规精神检查。必要时可以考虑首选心理治疗。
      

      病情分析：
      你就是因为精神紧张，思虑过度才会做噩梦不容易睡深的。主要还是放松精神压力，多与人沟通交流积极的运动，这样让身体轻松，晚上才容易睡眠。
      指导意见：
      你就是因为精神紧张，思虑过度才会做噩梦不容易睡深的。主要还是放松精神压力，多与人沟通交流积极的运动，这样让身体轻松，晚上才容易睡眠。

      病情分析：
      根据你身体出现的临床表现情况考虑是神经异常落，神经衰弱等是有关引起的神经异常表现。
      指导意见：
      当身体出现了心理神经异常等临床异常表现症状，建议到医院检查确定以后及时采取疏肝解郁营养神经的方法，进行针对性调理和治疗，保持生活规律，调整身体
      
      以上是对“睡不好,疑神疑鬼,情绪不高,很容易累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！