你好，请问医生精子活力低有没改善的方法？

      这种情况下精子活力低调理的方法，首先肯定是要改变不良的生活习惯，包括戒烟、戒酒，然后规律作息不熬夜，建议多吃蔬菜水果，少吃高油、高脂类的食品；其次要避开高热环境；最后，可以适当的补充一下微量元素和维生素，还可以做适量的运动，强度不能太高。

      如果男方精子质量不好，活动力低，建议你多服用维生素C、维生素E、葡萄糖酸锌，叶酸片，肾宝、男宝、六味地黄丸，注射维生素B12和鹿茸精。平时应该禁烟戒酒。

      病情分析：
      网友你好，精子质量低下的话容易影响怀孕的，因需要进一步检查原因，然后再得出处理。
      指导意见：
      很多因素都会引起这种情况，比如说炎症似的，所以最好去医院检查检查清楚原因以后再对症治疗。
      以上是对“你好，请问医生精子活力低有没改善的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      精子活力低也是多种原因的，最好查一下有没有炎症，比如附睾炎
      指导意见：
      炎症会导致精子活力低，生活中也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吸烟，不要接触高温。

      病情分析：
      你好，你所提出的问题精子活力低有没有改善的方法，首先男方要有比较规律的生活，不要沉迷于手机等电子产品，不要熬夜，最重要的是绝对不能抽烟喝酒，特别是白酒，避免高温，久坐等。
      指导意见：
      建议，放松心态，积极乐观，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，可以吃海鲜补锌，补充维生素c，适量运动，保持精力充沛，保证充足睡眠。

      "病情分析：
      如果精子活力低的话一般饮食生活作息各方面都需要注意的。没有什么快速的方法，只有坚持下来才有用。
      指导意见：
      建议多吃像鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等等这类食物中都富含精氨酸，也可以服用康爸爸来快速补充锌硒元素从而增加精子活力值。希望对你有帮助！"