健康咨询描述: 经常忘记东西焦虑有一种生无可恋的感觉感觉自己做什么事都不如别人发病日期8.15
病情分析:
就你提供的年龄来看,刚刚15岁,正是青春发育期,一个特殊敏感危险的时期段,这社会发生一些情绪问题也是可以理解的
指导意见:
你的这种情况刚刚是8月15号,这就是一周左右的时间吧,要静下心来把这些问题告诉你的家人和你的老师,我们成年人有更多的丰富的生活经历会帮助你解决一些基本的问题。
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。其次,先从自己感兴趣的事情开始培养专注力。最后,多与朋友倾诉一下,及时宣泄不良情绪。
病情分析:
根据你的描述,这种情况如果可以排除躯体疾病的影响,那么多考虑存在焦虑、抑郁的倾向,这与你的性格因素、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力。多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以做一些放松身心的事情来调整自身状态。
以上是对“做事的时候脑袋一片空白注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果既往智力正常并且记忆正常的话,现在总是出现忘记东西的情况考虑与你的心态情绪有关系,是由于焦虑情绪所导致的,另外,感觉自己不如人是对自己自我价值感比较低缺乏自信的一种表现。
指导意见:
你现在正值青春年少,你的人生才刚刚开始,你对自己一定要增加自信,提升自我价值,只要通过努力你做的应该也非常好,并非是不比别人。学会管理好自己的情绪,当感觉情绪不稳定可外出活动活动,找朋友聊聊天,必要时可选择心理咨询帮助改变。只要你的内心充满阳光,你的一切都会变得非常美好。
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