手淫导致身体不适应怎么办啊
男 | 26岁 2019-08-22 20:25:24
2人回复
健康咨询描述： 我现在27岁，有多年的手淫史，特别是近两个月来几乎每天都会有一两次手淫。然后最近发现身体出现了一些一适，一方面是每次手淫的时候勃起没有以前那么硬了，半硬不硬的感觉，而且勃起度也没有以前好了，但是早上会硬，再就是每次手淫过后感觉很疲惫，请问医生像我这种情况是怎么回事，我现在应怎么办？如果我慢慢的戒掉身体会恢复正常么?我是不是要补一下身体呢，又应如何补呢，我自己买了枸杞泡茶喝会有效果么？麻烦医生告诉我下应如何恢复身体健康，谢谢
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医生回复区
2019-08-22 22:49:15 我要投诉
频繁的手淫是有可能影响男性的身体健康，出现精神萎靡，阳痿早泄等临床情况，建议戒除手淫习惯，多做体育运动，可以多吃一些动物，睾丸，牛肉，羊肉等高蛋白的食物有助于恢复。
2019-08-23 22:14
ask92000236sq
追问
请问医生我现在只要戒除手淫，然后多吃些您说的食物身体就会好了么
2019-08-22 20:30:59 我要投诉
病情分析：
你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果，但是过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等，所以要先戒掉手淫。
指导意见：
建议想手淫的时候，洗冷水脸或者到外边走一走，分散注意力，有效的克制自己，睡觉时不要接触性方面的文字、图片，可以有效的减少手淫，先戒掉手淫再做治疗。
2019-08-22 20:34
ask92000236sq
追问
医生您好，如果现在戒掉了会自己慢慢恢复么
2019-08-22 20:36医生回答：
如果戒掉了应该能恢复好的。
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