腰间盘轻微突出，夜间疼痛，白天站立难安

      腰椎间盘突出症主要表现为腰痛，另外会有坐骨神经痛的症状，主要表现大腿后外侧，小腿及足背部麻木通常可以做腰椎ct可以辨别。指导建议：那么有腰椎间盘突出，就怕久坐，适当的活动腰部。当然避免剧烈运动，不要去搬重物。平时注意平躺，如果久坐时间长了，势必会增加腰痛腿麻症状。目前建议躺硬板床休息，腰部预热，可以用热水袋热敷。烤电理疗都可以。如果疼痛严重，可以应用一些活血止痛胶囊或者腰痛宁胶囊和腺苷钴胺片。一般通过严格卧床休息十天后症状可以逐渐的恢复，即消失！如果症状反复发作或者经治疗未见缓解，有压迫神经的症状，可以寻求介入手术。
      注意事项：容易复发，容易反复发作，平时护理腰部比较重要。因为每天有80%的活动都来自于腰部。必要时可以应用护腰。希望我的解答对你有帮助。
      

      你好，你这个情况就是典型的腰椎间盘突出症表现，症状还较轻，至于最近加重可能与你过度劳累有关，你不用太过担心，建议你首先绝对卧床平躺休息一周，不要久站久坐，必要时去医院行牵引、针灸、推拿按摩、理疗等综合治疗措施，配腰围护腰，情况就会好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，腰间盘突出，可以进行按摩，理疗，针灸等物理治疗，同时可以口服一些活血化瘀的止痛药物进行治疗。
      指导意见：
      这种情况平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，不要久坐久站，不要弯腰搬拿过重的物品，平时要注意保暖，不要着凉。
      
      以上是对“腰间盘轻微突出，夜间疼痛，白天站立难安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好最好去医院做微创手术效果很好的注意练习飞燕式动作缓解疼痛
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物戒烟限酒低盐低脂饮食多喝温水适当的锻炼身体多吃新鲜蔬菜水果