比赛时不小心摔伤了现在发黑

      从你提供的照片来看，由于外伤而损伤皮肤浅层组织，结痂后脱落，黑色素减少而表现为淡红色或发白，从你目前的表现来看，属于正常，它可以逐渐恢复到正常肤色。局部可以外涂舒疤宁。
      

      病情分析：
      建议可以局部涂祛疤灵软膏，促进皮肤颜色恢复，平时清淡饮食，不吃
      指导意见：
      辛辣的刺激性食物，不能抠揉挤压，反复擦拭，避免引起炎症反应，多吃含有维生素C的食物，有美白的作用。

      病情分析：
      您好，根据您所说的结合您所提供的图片情况来看，考虑局部外伤愈合后形成的色素沉着需要一段时间的恢复，
      指导意见：
      您的这种情况平时多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物，局部可以考虑用一些淡化色斑，促进局局恢复的药膏，
      
      以上是对“比赛时不小心摔伤了现在发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！