你好,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。有问题随时联系。
病情分析:
一般情况考虑睡觉期间小腿抽筋疼痛,常因为缺钙原因有关,可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确
指导意见:
建议饮食清淡规律加强营养适当补钙,注意休息避免小腿剧烈运动劳累,局部小腿肌肉热敷,按摩理疗缓解抽筋疼痛,可以考虑应用高钙片观察看看
病情分析:
小腿抽筋会造成腿部肌肉韧带肌腱等组织损伤,所以会引起疼痛。与孕期钙质流失、活动剧烈、受凉、下肢静脉形成血栓等原因有关。
指导意见:
有时间可以去正规医院查钙离子、下肢血管彩超以明确诊断。现在可以口服钙片、血府逐瘀胶囊、氯唑沙宗片等药物配合红花油涂擦患处来缓解症状。平时多吃点瘦肉鸡蛋鱼虾等高钙食物,喝牛奶骨头汤补充钙质。近期多休息,避免夜间受凉。
以上是对“小腿经常抽筋怎么办?走路疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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