我多年的中气虚，胃不好咋办一

      根据你所描述的上述症状，建议可考虑服用玉屏风颗粒、奥美拉唑肠溶片、解郁丸等药物进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。平时注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激食物和生冷油腻食物。
      

      病情分析：
      你的这种情况最好是去医院面诊中医，根据你的脉诊开具适合你的中药来调理治疗，平时要注意调养。
      指导意见：
      胃方面可以通过胃镜检查确定胃病的类型，然后再对症用药进行治疗，平时的饮食要以清淡易消化为主，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“我多年的中气虚，胃不好咋办一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这些应该都像是更年期的症状，目前是不是你已经步入了更年期。
      指导意见：
      如果觉得是更年期的话，这些都好解释，建议你每天有一定的运动量，保持稳定的情绪，这个需要自我调节一下，如果考虑不是更年期的话，建议你做甲功的检测和胃镜的检查。