健康咨询描述: 最近这段时间总是感觉咳嗽的厉害,腹胀难受,感觉嘴里总是有东西,又咳不出来,现在不咳嗽了,但是舌头中间有一条舌苔非常厚,越是到舌根的地方越厚,稍微吃点东西就感觉腹胀,不吃还感觉饿,再就是便秘
舌苔厚是中医来判断人体身体健康状态的一个依据。如果常年舌苔很厚的话,说明胃部有些问题。可以调整饮食习惯,保持有规律的生活,可以多吃一些清淡的,有营养易消化的食物,尽量不要吃油腻油炸食品。
建议口服吗丁啉促进胃动力,一天三次,一次一片,饭前十五分钟口服。平时要多吃蔬菜水果,蔬菜要多吃芹菜韭菜,水果要多吃香蕉,每天一杯蜂蜜水,润滑肠道,通畅大便。
这种情况属于慢性胃炎合并消化不良引起的。注意肚子保暖,清淡饮食,别吃辣别喝酒,别吃太油腻太硬不消化的食物。可以吃点奥美拉唑和胰酶肠溶片调节肠胃,一般来说一周后会慢慢好起来的。
以上是对“舌苔厚,腹胀便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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