掉发严重，要怎么弄，吃什么干些什么了
女 | 22岁 2019-08-24 11:49:42
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健康咨询描述： 感觉最近掉发严重，每天扫地只要我去过的地方都有头发，怎么办，明显感觉头发少了
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2019-08-24 11:50:40 我要投诉
掉头发的原因比较复杂的，一般与精神紧张压力大，自身免疫因素，先天遗传因素等等有关系。注意保持心情愉快，生活规律，避免熬夜劳累，提高机体免疫力，严重的需要到医院皮肤科就诊，根据个人具体情况用药治疗的。
2019-08-24 11:52
ask61660200rw
追问
平常要吃些什么吗
2019-08-24 11:53医生回答：
可以多吃新鲜的蔬菜水果，多吃核桃，大枣，木耳等等。
2019-08-24 11:54
ask61660200rw
追问
这些有用吗，掉发真的有点严重
2019-08-24 11:54医生回答：
这不是正规药物，不建议使用。具体要到医院皮肤科亲自看看。
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部 副主任医师
擅长: 肝炎，肝硬化，腰椎间盘突出症，支气管炎，肺炎，胃炎
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2019-08-24 12:37:36
严重脱发解决的方法首先要寻找内在病因，对症治疗，根据脱发的类型进行药物治疗。如果比较严重的雄激素源性脱发，可以考虑手术植发的方法。适当护发，良好的生活作息习惯，保持心情舒畅，多锻炼均对脱发有一定的益处。通常正常成年人每天脱发70-100根是正常的，这是正常的新陈代谢现象。但是如果每天脱发超过一百根的话，则要引起重视。活动期脱发、多发性斑秃很可能跟内科疾病相关，如免疫系统的疾病。所以要去医院检查免疫力、激素分泌水平、微量元素，明确是否跟全身系统性疾病有关。
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