手腕韧带拉伤，无法自由活动

      目前存在手腕部外伤，导致韧带损伤的情况，建议注意休息，避免剧烈活动，可以带腕部支具外固定制动，一般需要三到四周的时间，局部热敷，外用云南白药气雾剂等，必要时到医院行磁共振检查。
      

      手腕韧带拉伤活动障碍，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要提拉重物，护腕保护，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
      
      以上是对“手腕韧带拉伤，无法自由活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手腕部韧带拉伤如果是不严重的拉伤，恢复的时间一般一周左右，不严重的拉伤局部疼痛和肿胀不会很明显，正常的活动也没有明显的影响，只是活动的时候局部可能会有疼痛不适。可以选择膏药比如氟比洛芬巴布膏来进行治疗。暂时局部不要用力。
      指导意见：
      如果手腕部韧带拉伤较为严重，局部可能肿胀，疼痛更明显，可以配合口服活血止痛胶囊等药物活血化瘀，洛芬待因缓释片等进行止痛，静养休息的时间会更长，需要至少三周或者一个月以上。