健康咨询描述: 我是过度手淫,导致现在肾有一点亏,经常是腰酸背痛,现在出去,还没走一会路就浑身出汗,就是说特别容易出汗,您觉得我是该怎样恢复调理呢?
这种情况建议去正规医院的中医科就诊,在医生的望闻问切下给予对症治疗,服用中草药调理肾脏。同时及时戒掉频繁过度的手淫。注意锻炼身体,保证充足睡眠避免熬夜。加强饮食营养。
病情分析:
您的情况一般很有可能是肾虚导致的,阳虚阴虚需要通过脉诊舌诊确诊。建议您最好喝中药调理一下,平常可以多喝点山药粥。另外需要加强体育锻炼,平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。
指导意见:
您的情况一般很有可能是肾虚导致的,阳虚阴虚需要通过脉诊舌诊确诊。建议您最好喝中药调理一下,平常可以多喝点山药粥。另外需要加强体育锻炼,平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。
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