感觉自己好像得了抑郁症

      病情分析：
      根据你的描述。具体病情需要前往医院面诊才能明确，建议你要前往医院心理科就诊，这样才能更好的明确是否患有心理疾病以及疾病的类型。
      指导意见：
      平时要学会自我心理调节，保持心态平和，做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力，多和家人交流沟通，这样才能更好的舒缓内心的压力，进行一些适度的活动，促进机体内分泌平衡，同时也能让身心得以放松。
      

      病情分析：
      你好，很理解你的心情和感受，需要自己去寻找新的平衡，人在原来的关系环境已经适应了找出现在想做的事，人有惰性的把生活安排的有意义些，每天开心去做些自己喜欢的
      指导意见：
      建议：每个人都会在每天重复的生活疲惫无趣都可能发生，发现生活中的小惊喜，可以每天做个计划按时休息结合适当运动提升人的活力也可以排解掉不好心情和感受，
      

      病情分析：
      首先希望您通过学习了解抑郁症。打个比方，抑郁症就像神经方面患了感冒，患抑郁症的人并不是另类，
      指导意见：
      如果是没有任何原因出现的上述情绪状态，时间超过三个月，建议向父母如实告知，并由家人陪伴到三家以上医院心理科就诊咨询。根据检查诊断结果接受治疗或进行心理疗愈。
      
      以上是对“感觉自己好像得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了你的描述。你现在找不到活着的意义，对什么事儿都提不起兴趣儿的情况。考虑是存在着抑郁的情绪。这种情况和你的家庭成长环境，你的经历以及你的个性等因素有关系。
      指导意见：
      建议你平时要多与人交流，养成锻炼身体的习惯。多做户外运动。多参加集体活动。遇到事情要想好的积极的一面。不要自我要求过高。确立自己的理想目标。人一旦有了理想，有了目标，就有了精神，有了动力。