健康咨询描述: 我一个人的时候就想哭,看见饭就不想吃,什么也不想干,到晚上就哭,一天无精打采的,感觉整个世界都没意思。
你感觉自己像是得了抑郁症,像这种情况,首先你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便根据情况来对症治疗。
病情分析:
容易哭泣,食欲减退,兴趣爱好减退,哭泣,无精打采,悲观厌世,从你的叙述看有些抑郁表现的情况。
指导意见:
目前你的问题,需要考虑接受治疗的,因为你的年龄还小,需要告诉家人,让他们带你医院面诊检查的,尽量选择通过心理咨询治疗,缓解抑郁表现,药物会对你成长发育造成影响。平时需要学会培养兴趣爱好,消除负面情绪,外出走走散散心等方式调节心情。
病情分析:
你好,看了你的描述,是青春期抑郁情绪的表现,与体内激素波动有一定的关系,容易引起情绪的改变
指导意见:
建议你加强运动,增加户外运动量比如长跑或爬山,来努力调整自己,运动有助于兴奋性递质的分泌,帮助改善情绪、释放压力,是安全渡过青春期简单、有效的方法,而且平时要注意多晒太阳,多与父母沟通,协助处理生活中的不良情绪;如果自我调整无效果,可以找精神科医生进行干预
以上是对“感觉好像得了抑郁症。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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