通常来说这个年龄不会有太大问题,还是由于锻炼太少,身体状况出现了问题,但是仍然不能排除肺以及心脏的疾病,应该到医院去进一步检查的,没有问题那就最好了,可以加强体育锻炼。
这种情况可能是心脏供血不足心肌缺血导致的症状、建议你最好是去医院就诊、根据检查结果进行对症治疗。平时饮食要规律、避免辛辣刺激性食物、多注意休息、避免熬夜劳累。适当的运动可以增强体质。
病情分析:
你好,以前经常熬夜,最近白天嗜睡,晚上睡不好,这个就是所谓的生物钟效应,还是需要时间的调整
指导意见:
要改变这样的情况,还是需要自己去调整,首先减少熬夜的次数,除非没有选择,第二,平时尽量多运动,保持一个好的身体状况
以上是对“白天嗜睡,半夜憋死憋醒心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有段时间熬夜特多基本然后晚上睡觉的时候开始心慌心里感觉紧张,浑身不自觉颤抖。而且还伴随睡着睡着突然无法呼吸被憋醒的情况
所以你需要自身好好调整了
好的谢谢您
客气了,祝你健康
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