我想买点维生素类的产品吃

      病情分析：
      多种维生素和复合维生素是类似的，就是混合性的维生素制剂。
      指导意见：
      吃一种就可以的，可以吃的，平时还建议需要注意防晒，同时还需要加强户外运动锻炼的。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你平时注意饮食，规律作息，积极锻炼身体，可以吃点益生菌来调理胃肠道，在日常生活中，多吃蔬菜，可以不用单独补充维生素，提高抵抗力，可以服用玉屏风颗粒。
      指导意见：
      另外，一般来说，复合维生素和和多种维生素，如果含量所含的维生素一样，可以择一服用。
      以上是对“我想买点维生素类的产品吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是身体抵抗力差，神经衰弱引起的症状，可以吃维生素。
      指导意见：
      建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及油腻的食物，清淡饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及含蛋白质高的食物，多锻炼身体，增加身体抵抗力。