健康咨询描述: 以前我男朋友总是惹我生气,他总爱和一些乱七八糟的女人搞暧昧,我一直受不了,今年他完全变了,但是我却总不信任他,包括看到他和他妹妹什么的在一起我就生气,而且脾气总是很暴躁,无论工作还是家人都控制不住脾气,而且一吵架,就有股不想再活下去的冲动,我从未这样过,就从去年开始不知怎么了,我是不是精神有问题了?
病情分析:
你只有29岁,脾气暴躁,控制不住情绪,对爱人不信任,自己很难受;你的这种状态肯定不是更年期,而是你自己的问题
指导意见:
你的问题是,认知局限,内心有情绪要处理!这些需要你自己去调整,改变认知处理情绪!你可自己调整也可以求助专业的自己咨询师帮助你!
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说因为现在这样一个情况来讲,其实最主要的问题还有可能就是因为你自身内心的一个不信任,以及你内心缺乏安全感受所导致。
指导意见:
然后的话就是说像这样的一个情况,你最好是能够跟你的男朋友两个人去好好的沟通一下,沟通才是最重要的,并且的话就是说你自己要给自己安全感,自身要先信任别人。
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