全身亚健康状态请问怎么办呢

      根据你介绍的这种情况看，你原来有支气管炎，并且还有全身僵痛等症状，这种情况还是到医院做一下全面的检查，根据检查结果和医生的建议，找出疾病的病因，对因治疗效果才会明显，如果没有什么问题的话，平时就应该注意合理的饮食，充足的睡眠，适当的增加体育锻炼，避免受凉感冒，以提高自己的免疫功能。

      病情分析：
      根据描述，你的情况考虑问题不大，如果去医院建议查个胃镜，拍个胸片，根据检查结果对症治疗胃病、支气管炎。
      指导意见：
      注意规律作息，避免熬夜，三餐规律，进食清淡易消化富含维生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当增加运动，增强身体素质，增加机体抵抗力。
      以上是对“全身亚健康状态请问怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能够帮助你。根据你的描述和你的病情分析。你应该是受凉而引起的。有其他症状吗？发热了吗？
      指导意见：
      建议你到周边儿诊室或者附近的医院系统检查一下。注意休息，避免劳累。尽量少吹空调。增加锻炼，提高免疫力。多吃瓜果蔬菜，补充维生素。祝早日康复！