从以上情况开始分析,老年男性患者出现胸口不适明显,会有失眠表现,个人分析需要考虑可能是焦虑障碍,建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受心电图等常规身体检查,心理测评和常规精神检查。
病情分析:
年龄大了就会造成自己睡眠质量下降。要注意放松自己的情绪,更多的时间是要学会调节好自身的一个状态
指导意见:
多做做运动,多听听轻松的音乐,这样可以缓解自己的紧张感,另外平时饮食要注意清淡一些,生活要有规律,而且要缓解自己情绪当中的紧张感。
病情分析:
67岁睡不着失眠,考虑是老年性睡眠障碍。但心脏不舒服,需要引起高度重视,不能拖延。
指导意见:
建议到医院心内科,做相关医学检查,遵照一种进行相关调养或治疗。同时最好看中医把脉辨证用中药,综合调理神经系统及各脏器的平衡。
以上是对“心不舒服,睡不觉,听到大声音心怦怦跳。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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