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胸闷气短压抑,烦躁什么都不想做

女 | 25岁 2019-08-26 11:13:03 5人回复 来自

健康咨询描述: 心情不爽,心里不干净,总感觉好压抑,烦躁,不喜欢被打扰,只想躺在床上,

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-08-26 11:17:00 我要投诉

      根据你描述的情况看。你这种情况很像是抑郁症导致的,建议你去精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,以便确诊,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-08-26 11:17:40 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况如果可以排除躯体疾病影响,那么多考虑存在焦虑、抑郁的倾向,这与你的性格因素、环境影响、外界不良事件的刺激等有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-08-26 11:20:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑是有焦虑症。建议到当地医院精神心理科就诊,完善相关检查,明确诊断,采取针对性处理。
      指导意见:
      在医生指导下可服用西酞普兰,舍曲林,阿普唑仑等药物治疗,同时配合心理治疗,日常注意休息,放松心情,采取顺应自然的态度,多看看书,努力学习应对各种压力的技巧和方法,坚持体育锻炼,排除不良情绪。
      
      以上是对“胸闷气短压抑,烦躁什么都不想做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2019-08-26 11:25:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况,心情不爽,心里想法复杂,总感觉好压抑,烦躁,不喜欢打扰,只想躺床上,考虑您是焦虑抑郁的表现。
      指导意见:
      建议您可以自我调整心态,稳定情绪,多找朋友倾诉,转移注意力,给自己良好的心理暗示,也可以多参加有氧运动,比如爬山,球类,游泳,都是很好的办法。而且需要规律作息时间,保证睡眠,必要的话也可以使用中成药,比如解郁安神颗粒,效果还是不错的。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-08-26 11:28:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,考虑是焦虑抑郁症倾向的可能,应该到最近医院精神科进一步进行检查确诊,
      指导意见:
      首先应该自己明确病因,把自己心理压抑情绪发泄出来,多和家人沟通交流,多户外参加集体活动,学会自我调节自己心态放松自己,确诊后在医生指导下吃药治疗和心理治疗。
      

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