得了产后抑郁症怎么办

      病情分析：
      您好，根据您的情况，产后抑郁症是特指女性在生育一段时间以后出现的抑郁症。表现与基本类型的抑郁症一致。因为产后有很多因素易诱发抑郁，所以其发病率很高，如激素水平波动较大、身体虚弱、睡眠质量低等原因。
      指导意见：
      建议一定要注意发泄自己的情绪，如果感觉自己精神状态不好，而且容易发脾气饮食不好，这种情况下要学会倾诉，学会跟家人交流，一定不要压抑自己。可以多注意身体上的锻炼，平时多注意调理增强自己的体质。不要这么悲观，孩子大了您会好转的。

      病情分析：
      在你的描述中，现在感觉自己似乎是残酷抑郁了，莫名的伤感，看到宝宝哭自己也会跟着哭，感觉生无可恋的感觉，平时是由于家务孩子都一块儿做，感觉特别的压抑。
      指导意见：
      如果说你这样持续低落的情绪，莫名的伤感，持续在了两周以上可以被评定为抑郁症的表现，那么产后抑郁的话，是大部分生产以后的妇女容易罹患的一种身心疾病，这和自己家人的关心和关注是密不可分的，同时身体也是需要全方位的进行恢复，所以你目前的表现我是可以理解的，那么就要接受积极的治疗。

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于有抑郁情绪。这种情绪的产生一方面是由于生孩子后体内激素水平发生了变化，身体修复还有个过程。再就是带宝宝非常劳累，可以说连个囫囵觉都捞不着睡，再加上得不到家人的支持理解，身心都会比较疲惫。
      指导意见：
      建议面对现实，要注重心理调节，疏肝理气，保持心情舒畅，控制抑郁情绪，有些事要想的开，放得下，应该主动做一些自己喜欢的事。也可以找人倾诉，父母，朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀，减轻下内心压力。由于是在哺乳期尽量减少用药，可以在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗会很快恢复的。
      以上是对“得了产后抑郁症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，考虑是产后抑郁症，造成这种情况的根源就是带孩子的极度劳累，紧张导致的，严重了会失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望，自伤自杀。
      指导意见：
      建议你去医院检查确诊，如果确诊是抑郁症就要及早治疗，因为你现在还是哺乳期，所以最好是心理治疗，通过心理医生面对面疏导，也许能缓减症状，平时要保持心情舒畅，心中的烦恼苦闷要向家人和朋友倾述出来。