爱睡觉，没有精气神很压抑

      这种情况有可能是由于脾虚湿盛，肾阳不足引起的。你可以口服人参健脾丸，右归丸等调理一下。也可以找当地中医，用中药调理一下，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      病情分析：
      你的这个情况有可能是情绪紧张，工作学习压力大造成，调整心态，放松心情，积极参加体育运动，增强免疫力
      指导意见：
      平时注意营养，休息，保持心情舒畅，保证充足睡眠，生活要有规律，有利于身心健康
      

      病情分析：
      你好，如果你以前都正常，只是这个月出现这种状况，你是否是低血压，低血糖或者贫血都会出现你这种情况的。建议你到医院查一下，看什么原因引起的。
      指导意见：
      如果学习压力过大，身体过度疲劳，身体透支到一定程度，也在某一时间段会出现这种情况的。如果是颈椎不好，曲度不良也会使脑供血不好而出现嗜睡现象。
      
      以上是对“爱睡觉，没有精气神很压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！