健康咨询描述: 最近早晨起的比较早,晚上睡得比较晚,不知道今天怎么回事儿,突然间很难受,最近有点儿过度疲劳
出现过度疲劳的这个情况,您最好还是要尽快的给他做一下,这方面的调整,你可以先去给他做一下按摩或者说是给他做一个拔罐,那么他这个情况的话多还能够缓解你在这个疲劳的情况。
根据你的病情描述,可能是因为压力太大,过度劳累,饮食不均衡,加上目前天气比较炎热引起的症状,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,饮食均衡规律,多吃些防暑降温的食物,比如西瓜,绿豆汤等,适当的运动,比如散步,如果有条件保持室内温度在26度左右暂时观察,最好是去医院做一下健康身体体检。
温馨提示:
预防意外损伤,对于烦躁或神志不清的病人,应加床旁护栏,以防坠床;必要时,四肢以约束带固定于床旁。
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