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失眠和嗓子疼,褪黑素和头孢可以一起吃吗

男 | 22岁 悬赏6个健康币 2019-08-27 01:22:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 倒时差失眠,嗓子疼吃了头孢克肟分散片,这个时候失眠可以吃褪黑素吗,会有药理反应吗?

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王琳
王琳 河南省人民医院   主任医师 擅长: 擅长鼻科疾病,喉科疾病,耳科疾病,尤其对阻塞型睡眠 帮助网友:33
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2022-08-26 12:19:59 我要投诉

      如果是因为时差导致的失眠,像这种情况最好不要吃药。慢慢的调整,适应以后自然会好的,不管是什么药物,毕竟是药三分毒,对人体是不好的,所以建议你养成良好的休息睡眠规律,晚餐以后先洗漱睡前一个小时不要再洗漱,以免刺激跟精神不容易入睡,听听催眠的轻音乐,对自己做一个很困的心理暗示。调整一段时间自然会恢复正常睡眠的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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