膝盖骨有点酸有点困是怎么回事

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，你的身高185厘米，体重210斤，严重偏胖，需要减肥。
      指导意见：
      你好，膝盖骨有点酸，这个情况考虑可能与受凉所引起的关节酸痛，建议你外涂扶他林软膏，一天涂二次，注意保暧，平时控制饮食，加强锻炼，每天坚持一小时左右的运动，只要长期坚持，一定会达到减肥效果。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，膝关节是人体最大的关节，也是承重人体重量的主要关节，长期的体重超标会加重膝关节的磨损，造成膝关节的提前退化。
      指导意见：
      建议注意减肥，最好骑单车的方法或者采用跑步3-5公里的方法，饮食清淡，禁忌辛辣肥腻食物。如果伴有关节疼痛症状，需要做核磁共振检查，以明确诊断。
      
      以上是对“膝盖骨有点酸有点困是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！