骨盆前倾，腿粗，偶尔会尾骨疼

      一般情况下，腿粗的话，是需要练形体的才会减肥的，多运动是不会减退的，建议练舞蹈是有利于减肥的，少吃肉，多吃新鲜的蔬菜水果，吃含热量低的食物这样就可以控制住体重了
      

      病情分析：
      你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是受凉或劳损引起的坐骨神经痛。
      指导意见：
      建议你生活规律，养成良好的生活习惯，不要长时间坐立，贴贴通络活血止痛膏止痛。注意多运动，清淡饮食，有利于减肥。
      

      病情分析：
      你好，骨盆长时间前倾，不但影响美观，严重会加重下背部及颈部的负担，造成疼痛与肩颈酸痛等问题，甚至影响其它骨骼肌肉健康。
      指导意见：
      你好，如出现骨盆前倾程度较轻，可以通过运动健身来改善。通过练习肌肉拉伸及力量可改善骨盆的角度，比如深蹲、臀桥等动作。可以锻炼腰背部及臀部肌肉，增加局部肌肉力量，均可改善。
      
      以上是对“骨盆前倾，腿粗，偶尔会尾骨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，骨盆前倾，偶尔会尾骨疼，腿粗，你的这种情况，骨盆前倾，一旦发现需要尽快矫正，负跟鞋前高后底，可以有效地减轻骨盆前倾和腰椎曲度。
      指导意见：
      科学健康的减肥方法是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可，建议你少吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，不吃零食，不喝碳酸饮料，多喝水，多吃水果蔬菜，每餐只吃八分饱，晚餐尽量少吃主食，每天坚持有氧运动一个小时左右，减肥是一个长期的过程，没有捷径，贵在坚持。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题。你感觉骨盆前倾，不知你多大年龄，腿粗减肥是没有效果的。
      指导意见：
      你好，腿粗一般是下肢肌肉发达，和遗传也有关系。减肥一般是减的脂肪层，对肌肉没有效果。所以建议你多锻炼，顺其自然好了。