如何判断自己属于什么体质

      按照你目前身高来进行计算的话，你的理想体重是一个55公斤。所以目前你的体重是一个标准体重范围内。我们所说的一个体质。就是相对来说免疫力比较低下，容易感冒，那正常的人群在相同的季节都会出现类似的表现。

      人的体质分为平和质，气虚质，阳虚质。阴虚质，痰湿质，湿热质，血瘀质，气郁质，特禀质等九种基本类型，根据你的描述，你应该属于阳虚质，平时应该注意保养阳气，温阳驱寒。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，属于中医辨识的阳虚体质又是阴虚体质。这是阴阳失调，可以阴阳并补，平时多吃一些高维生素，高蛋白，高纤维的食物，比如鸡蛋，豆制品，鱼类
      指导意见：
      你好，根据你的描述，属于中医辨识的阳虚体质又是阴虚体质。这是阴阳失调，可以阴阳并补，平时多吃一些高维生素，高蛋白，高纤维的食物，比如鸡蛋，豆制品，鱼类
      以上是对“如何判断自己属于什么体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，部分患者是因为肺主皮毛的失调导致,如说肺气不足导致主皮毛功能下调,这时就比别人更容易感觉到寒冷,因为冷空气容易进入患者的体内,夏天的时候他也很容易比别人感觉到热,因为热流也容易通过皮肤侵袭患者,但在一般情况下冬天怕冷夏天怕热是正常的。
      指导意见：
      中医诊治将就望，闻，问，切四诊，所以单纯的根据你简单的描述，不能很好判断你是什么体质。

      病情分析：
      你好，中医有9种体质类型，平和型，气虚型，气郁型，阴虚和阳虚型，湿热型，痰湿型，血瘀型，特禀型。你因夏天怕热，冬天怕冷，像是阴寒体质。
      指导意见：
      建议：平时多运动，增强机体抵抗力，多食温热食物，如羊肉，生姜，桂皮等，还应多吃瓜果蔬菜，补充维生素，营养均衡，体质会增强。

      病情分析：
      你好，成人标准体重体重是身高减去105，你的身高体重很标准。根据你的描述，人对季节的感受都是这样的。
      指导意见：
      你好，每个人体质差异的形成，除了先天影响外，还包括以下因素年龄，性别，精神状态及生活环境等因素。通常所说体质差的人运动一会全身会感到酸疼不适。手脚冰凉也是体质差的表现。建议你看中医把脉来诊治体质虚寒指征。