时间太短，控制不住射出来

      多吃韭菜羊肉贝壳类海鲜。多运动。避免熬夜。作息规律。可以口服五子衍宗丸药物治疗。性生活带避孕套降低龟头敏感度，包皮过长手术切除，可以吃必利劲建立新的射精反射。
      

      按照你目前提供的病史，因为频繁的手淫，目前导致出现轻微的阳痿早泄，首先需要戒除手淫，平时多参加一些体育活动，放松心理压力，注意性生活时候环境体位的变化应该可以达到一个好的效果。
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的，手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，泌尿系统感染等，所以必须要戒掉手淫。
      指导意见：
      平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生。
      
      以上是对“时间太短，控制不住射出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！