膝盖疼痛，吹空调，蹲的时间长了就疼

      你这种情况考虑是膝关节炎，一旦受凉会引起疼痛。但是要排除尿酸有没有增高？如果你要尿酸增高。然后就属于痛风的，所以着凉就会感觉有疼痛的，这个一定要控制。。
      

      病情分析：
      你好，你的膝盖疼痛，可能是吹空调，着凉，经络瘀阻导致的，可以热敷，理疗，考电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛证状。
      指导意见：
      注意休息，不要过度疲劳，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，防寒保暖，不要着凉，疼痛厉害时可热敷，理疗，促进局部血液循环，减轻疼痛证状。
      
      以上是对“膝盖疼痛，吹空调，蹲的时间长了就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      吹空调之后膝盖疼痛，主要是因为膝关节本身可能存在膝骨性关节炎或者膝关节创伤性关节炎，吹空调也就是感受风寒湿邪，膝关节感受风寒湿邪之后，出现经络不通、淤血阻滞，进而出现疼痛。一般表现为刺痛，通常发生于膝关节内侧，膝关节屈伸活动时疼痛可以加重，卧床休息时疼痛可以减轻
      指导意见：
      处理办法是保证膝关节制动，减少活动，同时给予热敷，可以采用热毛巾或者热水袋外敷，还可以外搽扶他林软膏以减轻疼痛。如果疼痛剧烈时，还可以口服非甾体类消炎镇痛，临床中比较常用的有西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片等。还可以配合营养软骨，促进软骨修复的药物，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊。