龟头敏感度不高，不够硬
健康咨询描述： 从高一的时候开始手淫，差不多有13年了，以前很频繁，又宅又没有女朋友，高中经常锻炼没有出现眼花的情况，但是大学就会了最多的时候一天三次绝大多数时间都是一天一次！现在交了女朋友，她是处女，开房了四五次一次都没有找到洞口，太焦燥了我感觉我的这个敏感度太低以前完全感受不到现在已经戒了3个月了期间还有两三次现在能感受到一点热量了，请问能恢复不？ 是不是得戒性？她喜欢用手揉我的这个这些影响它恢复不？有时候它会流出透明的精液来这影响不？
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病情分析：
有些的话呢，你需要吃点儿药物调理了，你去买六味地黄丸加五子衍宗丸，五子衍宗丸和六味地黄丸都要同仁堂牌子的，然后你还得去网上买一个凯贝尔牌子的蛋白锌硒片。让配合着吃，大概就是这三个药物，吃一个月就可以增强你的性功能。
指导意见：
平时饮食吃点儿蘑菇，木耳，瘦肉，鸡蛋，鸭血，动物的肝脏，这些都是壮阳的食物。不注意休息，可以适当的运动健身增强体质。
病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的情况就是因为手淫时间太长了导致的，因为你不但是手淫时间太长，而且频率过度。
指导意见：
根据你的描述，现在跟女朋友开房四五次，但是都没有做成，因为勃起有困难，龟头敏感度低，但是女朋友喜欢刺激这个部位，这对于你回复敏感度有一定的帮助的，建议精神放松，不要急于求成，慢慢会好起来的。
勃起没有问题，只是硬度不够她也是第一次说实在我们没有经验，本来好不容易找到了她很怕疼然后不了了之她只能接受男上女下其他的都害怕还有一个就是敏感度问题以前自己碰自己的龟头有那种麻痒感现在碰着快像摸手的感觉了这个可以恢复不？
可以恢复的，你们的情况很正常的，不要着急，可以恢复的。
大概多久呢？我已经戒了三个多月了刚开始和她亲吻抱抱的时候我感觉我双侧腰特别酸痛，现在没有这种感觉了平时该怎么弄呢？
会回复的，精神心理都需要放松就好了。
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